Оргазм может стать еще мощнее и ярче, причем как у женщин, так и у мужчин. Главное — знать секреты и прислушиваться к специалистам. А сексологи советуют:
- Правильно подбирать ритм и позу – обоим партнерам должно быть комфортно. Как правило, женщины получают больше удовольствия, когда находятся сверху, мужчины – когда наблюдают (догги-стайл).
- Регулярно тренироваться. Чтобы сделать разрядку еще ярче, достаточно укреплять бедра, ягодицы, выполнять упражнения на растяжку – они дают гибкость, улучшают кровоток в органах малого таза.
- Уметь расслабляться. Если не получается, можно практиковать секс с утра – мозг в это время еще спит, поэтому чувствительность усиливается. Да и после оргазма в кровь выбрасывается больше эндорфинов.
- Изучать свое тело. Есть как привычные эрогенные зоны, так и индивидуальные. Найти их можно во время прелюдии или выполняя эротический массаж.
И не волнуйтесь, если опыта недостаточно. Приходите в «Голливуд». У нас, в одном из лучших салонов эротического массажа в СПб, есть как обычные, так и парные программы.
