Вумбилдинг: польза или вред

Вумбилдинг, он же интимный фитнес, он же набор упражнений для интимных мышц, в последнее время активно набирает популярность. Причина ясна: женщины тренируются, чтобы быть здоровыми и сексуально привлекательными, ведь проработка мышц определенной зоны сулит обоим партнерам фантастические оргазмы.

Более того, тренировка лобково-копчиковой мышцы, а именно она и задействуется во время занятий:

• снижает риск развития женских болезней – в органах малого таза улучшается кровоток и нормализуется гормональный фон;
• обеспечивает красивые формы – во время тренировок активизируются и близлежащие ткани, благодаря чему подтягиваются ягодицы, уходят лишние сантиметры на бедрах;
• улучшает настроение – когда женщина чувствует себя желанной, она преображается.

При всех своих преимуществах вумбилдинг имеет противопоказания, поэтому заниматься им можно только после посещения врача. К тому же неправильное выполнение упражнений способно принести вред.

Если вы не уверены в том, что готовы попробовать вумбилдинг, лучше не начинать, тем более что вернуть феерию ощущений в интимную жизнь можно и более щадящими методами. Один из них – совместный эромасаж для пар. Приходите в салон эротического массажа для мужчин «Голливуд» в СПб на сеанс, чтобы его попробовать.