Насыщенная сексуальная жизнь, когда тебе за 60, сейчас редкость. Андрологи объясняют это неважной экологией, неправильным питанием, вредными привычками, постоянными стрессами. А также подсказывают, над чем надо работать, чтобы изменить ситуацию. Оказывается, важны:
- Регулярность половых отношений. Она напрямую влияет и на влечение, и на желание. В первую очередь, это касается мужчин с сильной и средней ПК (со слабой, когда потребности минимальны, сохранить позиции не получится). Для регулярности нужна и постоянная партнерша. Если ее нет, за удовольствием можно ходить в элитный салон эротического массажа «Голливуд» – там масса программ для снятия напряжения и самые красивые и искусные мастерицы.
- Внимание к себе. Сложно думать о сексе, когда дало о себе знать хроническое заболевание, гипертония или воспаление.
- Внимание к партнерше, умение ухаживать. Секс – это не только физическое, но и эмоциональное наслаждение. А для него важны кокетство, флирт, предварительные ласки.
Также необходимо в любой ситуации сохранять оптимизм, чувство юмора, интерес к жизни и жизнерадостность.
